心と体のセルフケア 子どもから「ママ〜〜」と呼ばれてイラッとしたら、とにかく休も。寝よ寝よ。 子どもから「ママ〜」と呼ばれるたびイラッとする。気力体力を注いでいるものが、自分... 2024.10.24 心と体のセルフケア
お金(収入アップ・節約・支援制度) シングルマザーの小学校入学準備。入学式で「就学援助制度」に出会う。 保護者のみなさま、おめでとうございます。卒園に卒業、進学を迎えられた保護者のみな... 2024.03.31 お金(収入アップ・節約・支援制度)心と体のセルフケア暮らし・育児
心と体のセルフケア メンタルに悪影響をおよぼす「寝る前の習慣」3つ ひとり親生活をはじめてから、メンタル安定に気を使いはじめました。私の状態は、家の... 2024.02.29 心と体のセルフケア暮らし・育児
モラハラパートナーからの脱出・離婚 縁切りの「陽運寺」にお参りしてきました。 いわゆるスピリチュアルの類には、あまり縁はありませんが、時間ができたら陽運寺とい... 2023.03.12 モラハラパートナーからの脱出・離婚心と体のセルフケア